Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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69,1 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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904 kcal
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Fett: 14,00g | Eiw: 45,88g | Kohlh: 156,82g.
Frühstück: Zimt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt), Elstar, Bubi Quark . Mittagessen: Bamboo Garden Gelbe Curry-Paste, Milbona Körniger Frischkäse Light, Alnatura Klare Gemüsebrühe, REWE Beste Wahl Apfelkompott, Lauch, Walnussöl, Zwiebeln, Blumenkohl, Möhren, Uncle Ben's Natur-Reis Gekocht. Snacks/Sonstiges: Edeka Eis Bonbons, Real Quality Apfelkompott, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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laralobster's Gewichtsverlauf
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