aysenurhanım's Notizen, 14 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
71,7 kg Bisher verloren: 27,7 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
57 kcal Fett: 1,79g | Eiw: 1,40g | Kohlh: 8,98g.   Frühstück: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Çerezya Antep Karası, Peyman Çiğ Badem, Gün Kurusu, Starbucks Filtre Kahve (Short). mehr...
2123 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche

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Kommentare 
Tebrikler ayşenur 😀👌 
14 Mrz 21 vom Mitglied: MeRiHKaRtAlİsT🦅
valla yarin bunu görsem memnun olacam  
14 Mrz 21 vom Mitglied: yiyerek ölecez
Bir haftadır gram oynamadık yukari oynuyor asagi oynamıyor  
14 Mrz 21 vom Mitglied: yiyerek ölecez
Teşekkür ederim ☺️💙🥳 
14 Mrz 21 vom Mitglied: aysenurhanım
Insallah görürsün kuzum darısı sana 💙💙💙🥰 
14 Mrz 21 vom Mitglied: aysenurhanım
69 gel bebek gelll sıra 67-65 🤭🤭 
14 Mrz 21 vom Mitglied: aysenurhanım

     
 

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