pepethepup0's Notizen, 14 Mrz 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
84,6 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 März 2021:
1189 kcal Fett: 47,67g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 119,84g.   Frühstück: Asda Fresh Orange Juice, Hovis Thick White Bread, Tesco Mushrooms. Mittagessen: Cathedral City Cheddar Cheese, New York Bagel Sesame Bagel. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tesco Sweetheart Cabbage , Asda Trimmed Fine Beans, Marks & Spencer Tenderstem Broccoli, Lamb. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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