|
Вроде несильно мне организм отлмстил мне за празднества 🥨🍫🍭🧁🍾🥜
|
68,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 67,03g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 122,87g.
Frühstück: Яшкино Вафли с Халвой, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кофе с Молоком. Abendessen: Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яшкино Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Гороховая Каша, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кофе, Сухие Сливки, Вареное Яйцо, Лаваш, Сметана 15%, Сыр, Колбаса Варено-Копченая, Яшкино Вафли с Халвой. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап
с пометкой "хочу в пп чат"
14 Mrz 21 vom Mitglied: 786hh
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alisya88's Gewichtsverlauf
|