Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
|
130,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 30,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 51,26g | Eiw: 64,30g | Kohlh: 132,02g.
Mittagessen: Tomatensalat, Salzkartoffeln, Spareribs. Abendessen: Süßkartoffel, K-Classic Vegane Falafel, Gut & Günstig Rahm-Spinat. Snacks/Sonstiges: BioBio Joghurt Pur, Banane. mehr...
|
Verlust von 2,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|