Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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70,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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724 kcal
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Fett: 26,65g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 84,71g.
Frühstück: Nasi Putih, Chicken Nugget, Regal Marie, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Mittagessen: Beng-Beng Beng Beng. Abendessen: Sayur Tahu Toge, Usus Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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lisyuanda's Gewichtsverlauf
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