Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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111,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 91,68g | Eiw: 142,24g | Kohlh: 166,16g.
Frühstück: Амур Хлеб Ржано-Пшеничный Простой Подовый, Сахар, Главпродукт Паштет Печеночный со Сливочным Маслом , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Классик, Три Несушки Яйца Куриные, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Ратибор Варенье Малиновое, Гост Сгущёнка с Сахаром, Творог 5%. Abendessen: Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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mariya.kalinina.19's Gewichtsverlauf
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