Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
|
66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1142 kcal
|
Fett: 50,74g | Eiw: 58,43g | Kohlh: 115,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Крепыш Творог Детский 4,2%, Цветная Капуста на Пару, Белорыбица, Магнит Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Арахис, Миндаль Миндаль, Макароны с Фаршем, Белый Хлеб, Суп с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Вастэко Подушечки из Полбы с Какао и Молоком, ВкусВилл Камамбер Сыр Козий с Белой Плесенью, Знаток Паштет Печёночный со Сливочным Маслом , Кабачки Тушеные, Кунцево Отруби Овсяные Хрустящие, 6 Соток Горошек Консервированный, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Магнит Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katty989's Gewichtsverlauf
|