Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 98,60g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 194,98g.
Frühstück: Манго, Nordic Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Избенка Масло Топленое. Mittagessen: Оливковое Масло, Помидоры, Хлеб Дарницкий, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, ВкусВилл Колбаса, Яйцо, Яблоко. Abendessen: Иван-Поле Паста Шоколадно-Ореховая, Говядина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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