Einen wunderschönen Guten Morgen 😁 Ergebnis gefällt mir 💪 nächste Woche dann unter 90 👌😉
Habt einen schönen Start in Woche 🙋♀️
|
90,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 66,55g | Eiw: 90,59g | Kohlh: 177,25g.
Frühstück: Milka Schoko & Keks, Raffaello Raffaello, Kinder Schoko Bons White, Nektarinen, Erdbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Mittagessen: Meerrettichsoße, Purland Rinderschmorbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Kinder Pingui, Milka Schoko & Keks, Champignon Kartoffel Auflauf. Snacks/Sonstiges: M&M's Crispy, Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Na so fängt der Tag ja super an... 👌😊
15 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
|
15 Mrz 21 vom Mitglied: kathle07
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kathle07's Gewichtsverlauf
|