Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 66,23g | Eiw: 112,31g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Thé Vert, Auchan Yaourt à la Grecque Nature , Kellogg's Extra Bio Nature. Mittagessen: Picard Spaghetti à la Bolognaise. Abendessen: Florette Brocolis Vapeur, Crevettes. Snacks/Sonstiges: Nutrimuscle Proteines Totales, Kitkat Mini Break Peanut Butter. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Mithos77's Gewichtsverlauf
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