Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2013
|
89,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3522 kcal
|
Fett: 136,32g | Eiw: 179,40g | Kohlh: 355,96g.
Frühstück: Turkey Dinner (Frozen Meal), Fish & Chips (Small). Mittagessen: Shiner Bock, French Fries (Large), Jalapeno Crunch Steakburger. Abendessen: White Corn Tortillas, Marinated Fish (Ceviche), Butter, Split Top Honey Wheat Bread. Snacks/Sonstiges: Iced Tea, Bourbon, lonestar light beer, Coors Banquet beer. mehr...
|
Zunahme von 6,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
davet58's Gewichtsverlauf
|