Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2021
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128,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 72,27g | Eiw: 91,60g | Kohlh: 82,22g.
Frühstück: Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Havuç, Domatesler, Salatalık. Mittagessen: Ceviz. Abendessen: Fırında Tavuk, Karışık Yeşil Salata, Bulgur Pilavı. mehr...
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aslanoguz's Gewichtsverlauf
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