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:((((((
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76 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1643 kcal
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Fett: 62,03g | Eiw: 51,69g | Kohlh: 220,92g.
Frühstück: Badem, Muz, Kelly's Fitness Club Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Ülker Pötibör Bisküvi. Abendessen: Patates Kızartması, Coca-Cola Şekersiz, Domatesli ve/veya Ketçaplı Yuvarlak Ekmek Üzerinde Hamburger. Snacks/Sonstiges: Tadım Kuru Kayısı, Karadut, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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beyzadogru0's Gewichtsverlauf
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