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排便少
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57,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 45,94g | Eiw: 102,63g | Kohlh: 147,48g.
Frühstück: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, 美樂家 活力寶纖飲品, 煮熟的雞蛋白, 老妹的灶下 生酮吐司可可核桃, 家樂福 小番茄, 泉發 野蜂蜜. Mittagessen: 紅鳳菜, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的紅蘿蔔, 四季豆, 地瓜, Costco 毛豆, 土魠魚. Snacks/Sonstiges: 養樂多 養樂多300light. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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