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6 meses de Mudança 29,700 kgs eliminados.
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120,4 kg
Bisher verloren: 29,7 kg.
Still to go: 50,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1019 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 61,65g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Abacate. Mittagessen: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Iogurte de Kefir, Frango Desfiado, Macarrão de Abobrinha. Snacks/Sonstiges: Açúcar Mascavo, Iogurte de Kefir, Abacate, Uvas. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Parabéns Miriã!Perdeu bastante peso,te desejo mais e mais sucesso na sua jornada!👏👏👏😘
15 Mrz 21 vom Mitglied: Valeria Sueli
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Muito obrigada. Amém sigo firme com Deus.
Obrigada pela força. 😍
15 Mrz 21 vom Mitglied: Miriã Priscila
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Miriã Priscila's Gewichtsverlauf
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