Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2020
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2422 kcal
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Fett: 121,96g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 219,97g.
Frühstück: Dost Yarım Yağlı Süt, Dost Süzme Peynir, Pekmez, Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Dost Yarım Yağlı Süt, Karisik Tost, Yumurta Omleti. Abendessen: Sucuk, Izgara Köfte, Lavaş, Şekersiz Çay. Snacks/Sonstiges: Yeşil Mercimek Salatası, Limonata. mehr...
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Afkur59's Gewichtsverlauf
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