I've lost 7,6kg in the past 4 weeks! I'm so happy! Many more to go...
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122,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 52,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 94,72g | Eiw: 41,06g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Albany Everyday White Bread. Mittagessen: Baked Potato (Peel Eaten), Stork Country Spread. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , McCain Green Beans, Fried Onions, Minced Beef. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Canderel Milk & Nut Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Kommentare
That is amazing! Well done
15 Mrz 21 vom Mitglied: Tazlw
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16 Mrz 21 vom Mitglied: Nikina70
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Thanks so much for all the support and love.
16 Mrz 21 vom Mitglied: Cenada
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wow that's amazing! well done.
16 Mrz 21 vom Mitglied: Lvdwalt467
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That's amazing for 4 weeks!!
16 Mrz 21 vom Mitglied: jigglenomore87
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Keep in mind, it's my first 4 weeks, so usually I loose good the first few weeks, but then it slows down. The only difference is, this time I'm not going to stop at 4 weeks like usually. This time I am going to complete this journey!
21 Mrz 21 vom Mitglied: Cenada
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