Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2021
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58,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 12,73g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: St. Dalfour Geléia de Cereja, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Pura Vida Shoyu de Coco, Qualitá Palmito Açaí, Abóbora Japonesa, Salada Verde Mista, Camarão, Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre, Tomates Cereja, Cenouras. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Peras Asiáticas, Marilan Magic Toast Integral, Sanavita Forcee, Bem Me Quer Pasta de Soja Sabor Ervas Finas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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camilavsilveira's Gewichtsverlauf
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