體重計怪怪的…… 看來該換了!
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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929 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 40,80g | Kohlh: 111,16g.
Frühstück: 義美 芋頭酥餅, 萵苣, 水煮蛋, 水煮蛋, 芝麻醬(味滋康)20毫升. Mittagessen: 芋圓, 綠豆湯, 豆干絲, 煎雞蛋, 海帶(加醬油), 炒空心菜. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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