Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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61,1 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 63,42g | Eiw: 108,01g | Kohlh: 122,68g.
Mittagessen: Помело, Хурма, Твердый Сыр Пармезан, G-Balance Тан, Био Баланс Кефирный 1%, Картошка Вареная, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Простоквашино Сметана 15%, Твердый Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Тунец Кусочками в Масле, Авокадо, Торговая Площадь Балычок из Говядины Люкс. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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