感覺是暴風雨前的寧靜😂😂😂 昨天宵夜爆吃 .... 感覺後天開始有得受了(抖 🤪🤪
生理期趕快來啦~~ 不然一直嘴饞哈哈哈
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56,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 36,51g | Eiw: 110,79g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 煎雞蛋, 豬排(上腰部,去骨), 白吐司. Mittagessen: 烤地瓜, 鴨肫, 木耳, 花枝, 炒高麗菜, 蒸蛋, 藍莓, 木瓜. Abendessen: Costco 鰹魚高湯包, 奇亞籽, 全聯 豬後腿肉, 米森 有機無麩質大燕麥片, Kirkland 剝殼去頭去尾生蝦, 高麗菜. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
15 Mrz 21 vom Mitglied: 尼歐NEO
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15 Mrz 21 vom Mitglied: 火鍋小姊姊
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15 Mrz 21 vom Mitglied: thinner1234
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尼歐:晚安🤣
S:好滴 😄
T:真的~~~ 食慾變得好可怕😱
16 Mrz 21 vom Mitglied: wiesafc
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wiesafc's Gewichtsverlauf
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