Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
42 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2244 kcal
|
Fett: 94,82g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 278,04g.
Frühstück: Tugu Jogja Bakpia Kukus Keju, Lapis Legit, Kue Selai Kacang. Mittagessen: SOP telur puyuh. Abendessen: KFC Ice Cream Sundae, SOP telur puyuh, HiLo Choco Hazelnut, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Sonstiges: Telur Rebus, Siomay, Rengginang, TPS Food Mie Kremezz Shake & Shorr, Oishi Pillows Rasa Ubi, Roma Malkist Keju Tabur, Kue cincin, Padimas Bolu Lapis Pandan. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
|