Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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49,1 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1173 kcal
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Fett: 36,05g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 146,32g.
Frühstück: Hortex Летние Овощи, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Ростагроэкспорт Творог 0%, Молочное Царство Творог 0%, Помидоры, Печенье, Активия Йогурт Вишня. Mittagessen: Оливковое Масло, Свеклы, Морковь, Перловая Каша, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Сладкий или Горький Шоколад, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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RodinaSA's Gewichtsverlauf
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