Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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90,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1191 kcal
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Fett: 38,07g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 142,63g.
Frühstück: Jafaden Jus Passion, Épi d'or Pain de Mie Complet (78g), Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti. Mittagessen: Delisse Actifidus Vanille, Pomme, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Blanquette de Veau, Pâtes (Cuites). Abendessen: Delisse Actifidus Noix de Coco, Moutarde, Aldi Côte de Porc sans Os, Bjorg Lait de Coco Fluide, Choux de Bruxelles. Snacks/Sonstiges: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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