Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
61 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 70,44g | Eiw: 78,35g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Royal Forest Гранола Ореховая, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Смесь для Салатов, ВкусВилл Лён Коричневый, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Яблоко, RED Dark Chocolate Orange And Almond, ВкусВилл Мини-Пита, Хатимаки Куриный Суп с Лапшой. Abendessen: ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина , Barilla Napoletana Соус Томатный с Овощами, Mr. Ricco Майонез, ВкусВилл Фарш из Говядины Постной , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Bebi Детское Растворимое Печенье. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сибирские Отруби, Протеин Бар Батончик Кокос, Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|