Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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80,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4057 kcal
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Fett: 125,28g | Eiw: 240,17g | Kohlh: 470,91g.
Frühstück: Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Manzanas, Pan Blanco sin Gluten, Arroz Blanco, Pechuga Fileteada de Pollo. Mittagessen: Pan Blanco sin Gluten, Papa Asada, Pollo Asado. Abendessen: Nutella sin Gluten, Pan Blanco sin Gluten, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Tomates, Pollo Asado, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Néctar Naranja, Pan Blanco sin Gluten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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