Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
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79,6 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 33,85g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 302,97g.
Mittagessen: Dosentomaten, Petersilie, Rote Zwiebeln, Schwarze Bohnen, Süßkartoffel, Lauchzwiebeln, Karotten, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Oregano, Kreuzkümmel, Chilipulver, Rote Paprika. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Seelentaucher's Gewichtsverlauf
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