Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2021
|
97,5 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1352 kcal
|
Fett: 49,47g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 180,42g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Light Mayonnaise, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Maple Leaf Natural Selections Baked Honey Ham, Tortilla, Snyder's of Hanover Twisted Pretzel Sticks, Honeycrisp Apples. Abendessen: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Plain Mini Bagels. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sally Elliott's Gewichtsverlauf
|