Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2013
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59,4 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1699 kcal
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Fett: 79,45g | Eiw: 124,86g | Kohlh: 119,55g.
Frühstück: Carrefour Pain aux Céréales, Leerdammer Original, Beurre. Mittagessen: Tipiak Céréales Méditerranéennes, Entrecôte. Abendessen: Fleury Michon Surimi, Carrefour Champignons de Paris, Saumon. Snacks/Sonstiges: Kaki, Amandes, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix de Cajou, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Milichaka's Gewichtsverlauf
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