|
кд 1 день
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 32,38g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 117,80g.
Frühstück: Гречка Отварная, Watt-N Протеин, Сады Придонья Сок. Abendessen: Перекресток Хлеб Сельский , Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Жаркое из Свинины (Постное), Гречка Отварная, Перекресток Котлеты Сочные из Индейки. Snacks/Sonstiges: Добрынинский Кондитерский Комбинат Рулет Бисквитный с Абрикосовым Джемом, Ударница Лимонные Дольки. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katerina-76's Gewichtsverlauf
|