Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 43,16g | Eiw: 103,15g | Kohlh: 155,97g.
Frühstück: Пончо, Сыр Голландский, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Mittagessen: Белый Хлеб, Barilla Макароны, Соус с грудкой и помидорами, Борщ с Говядиной. Abendessen: Баклажан, Соус с грудкой и помидорами. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alena19510's Gewichtsverlauf
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