Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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71,6 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2184 kcal
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Fett: 110,99g | Eiw: 133,07g | Kohlh: 169,66g.
Frühstück: Фундук Фундук, Варенье, Карат Творог Зерненый 4%, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Арахисовая Паста, Коломенское Батон Нарезной, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Сгущенка, Карат Творог Зерненый 4%, Фундук Фундук, Сухари, Летний День Молоко 3,2%, Ремит Колбаса Докторская, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной. Abendessen: Первая Свежесть Наггетсы Куриные , Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Фисташки, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sladkiyzefirka's Gewichtsverlauf
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