Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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81,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 95,66g | Kohlh: 125,01g.
Mittagessen: 蒜泥白肉, 給力盒子 蒜泥低脂豬肉片. Abendessen: 火鍋. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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