Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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55,6 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 45,30g | Eiw: 75,50g | Kohlh: 82,92g.
Frühstück: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Говяжьи Ребрышки, Чернослив, Курага, Восток Молоко Творог 5%. Mittagessen: Помидоры, Лаваш из Цельной Пшеницы, Bonduelle Кукуруза, Сыр. Abendessen: Болгарский Перец, Морковь, Брокколи, Судак Запеченный. mehr...
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konstantes Gewicht
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asem84r's Gewichtsverlauf
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