Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 45,48g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 152,42g.
Frühstück: Banane, St Hubert Oméga 3, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Mittagessen: Carrefour Kids Fromage Frais aux Fruits, Fleury Michon Jambon le Supérieur, Carottes, Carrefour Douceur de Vinaigre Balsamique , Huile Végétale de Colza, Pâtes (Cuites). Abendessen: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, William Saurin Cassoulet. Snacks/Sonstiges: Pistaches, Carrefour Ananas en Tranches au Jus d'ananas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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YesIcan38!'s Gewichtsverlauf
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