Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1705 kcal
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Fett: 71,09g | Eiw: 87,60g | Kohlh: 174,19g.
Frühstück: Gotowana Brukselka, Zielona Herbata, Gamiks Galareta z Kurczaka. Mittagessen: Morliny Berlinki Machos, McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Kotlet Schabowy w Panierce, Profi Ogórkowa z Ziemniakami. Snacks/Sonstiges: Snack Day Paluszki, Morliny Berlinki Machos Ala Kabanos. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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