Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2021
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82,5 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 66,22g | Kohlh: 132,32g.
Mittagessen: Queijo Mozzarella, Chuchu Cozido, Copacol Filezinhos de Frango Empanados, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Ovo Mexido, Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Leite Condensado, Nestlé Farinha Láctea, Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ThaísFrança's Gewichtsverlauf
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