Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2013
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69 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 119,51g | Eiw: 90,74g | Kohlh: 175,55g.
Frühstück: Café con Leche, Edulcorantes (Sacarina), Cuétara Galletas Campurrianas. Mittagessen: Mandarina, Pan Integral, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Pechuga de Pollo con la Piel, Lidl Tortilla de Patatas con Cebolla. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Hacendado Cacahuete Frito. Snacks/Sonstiges: Hacendado Cacahuete Frito, Plátano. mehr...
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1971 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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juancarale's Gewichtsverlauf
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