Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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54 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 54,14g | Eiw: 107,43g | Kohlh: 147,60g.
Mittagessen: 杏仁, 煮熟的三文魚, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸, 金針菇. Abendessen: 生活良好 薄燒仙貝, 萬歲牌 無調味杏仁果, 紫番薯, 芹菜, 家樂福 十穀米. Snacks/Sonstiges: 蘋果醋, 綠茶, 黑咖啡, 美白產品. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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