Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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80,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 80,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 56,18g | Eiw: 106,34g | Kohlh: 88,99g.
Frühstück: Creamfields Whole Milk, Coffee, Tesco Demerara Sugar, Tomato Sauce (Zana), Deli Kitchen Sliced Focaccia, Egg, Herta Frankfurter. Mittagessen: Birds Eye Garden Peas, Morrisons Sweetcorn, Sainsbury's Olive Oil, Co-Op Egg Noodles, Sainsbury's Turkey Breast Steak. Abendessen: Pear, Lindt 90% Dark Chocolate, Lidl Fruit & Nut Granola, Co-Op Blueberries, Co-Op Raspberries, Onken Natural Set Yoghurt, Milbona Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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vaskelienez's Gewichtsverlauf
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