Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
80,5 kg Bisher verloren: 27,9 kg.    Still to go: 1,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2021:
1030 kcal Fett: 57,00g | Eiw: 27,00g | Kohlh: 106,00g.   Frühstück: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Mittagessen: Tostitos Medium Salsa, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Abendessen: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Hamburger Patty. Snacks/Sonstiges: Sheila G's Brownie Brittle, Skinny Pop White Cheddar Popcorn (18g). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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