Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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93 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2252 kcal
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Fett: 96,58g | Eiw: 93,83g | Kohlh: 248,52g.
Frühstück: Baresto Сироп Солёная Карамель, Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте 3,2, Жареная или Запеченная Курица, Рис Отварной. Mittagessen: Ростик'c - KFC Чизбургер, Пепси Пепси-Кола, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Куриные Наггетсы, KFS Твистер Джуниор. Abendessen: Кофе Латте, Папа Джонс Пицца Цыпленок Барбекю. Snacks/Sonstiges: Drive Энергетик. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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