Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 83,95g | Eiw: 73,27g | Kohlh: 56,47g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Mittagessen: Purê de Abóbora, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela. Abendessen: Sadia Calabresa, Purê de Abóbora. Snacks/Sonstiges: Coco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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rebeka_87's Gewichtsverlauf
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