Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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96,8 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1787 kcal
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Fett: 63,74g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: Булгур (Вареный), Овощное Рагу, Вареное Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Овощное Рагу, Мясо Кролика. Abendessen: Коньяк, Сыр Голландский, Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, АТБ Груша, Грецкие Орехи. mehr...
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konstantes Gewicht
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vlad.kon's Gewichtsverlauf
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