Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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102,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2178 kcal
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Fett: 91,26g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 241,22g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ, Кофе с Молоком, Изюм (без Косточек), Творожная Запеканка с Изюмом, Золотой Колос Хлебец Кукурузный, Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба. Mittagessen: Ярмарка Нут Вареный, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Колос Хлеб Финский Зерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Sonstiges: Малиновое Варенье, Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Alex Belgorod's Gewichtsverlauf
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