Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1306 kcal
|
Fett: 55,83g | Eiw: 62,04g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Печенье Фитнес с Семечками Белгород , Чай Несладкий, Глобус Сыр Палермо, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Mittagessen: Рот Фронт Батончики, Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Чай Несладкий, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Окей Цветная Капуста в Сухарях . Snacks/Sonstiges: Мандарины, Миндаль Миндаль, Зеленый Чай, Чай Несладкий. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Малинка-'s Gewichtsverlauf
|