Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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91 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 58,11g | Eiw: 92,60g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Penny Markt Körniger Frischkäse Leicht, Gut & Günstig Imkerhonig, Kaffee. Mittagessen: RUF Schlemmer Creme Eierlikör, Schlagsahne (Geschlagen), Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Penny Markt Jagdwurst. Abendessen: Ei, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Nudelpfanne, Putenbrust Fleisch. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Eierlikör-Eier, Eierlikör, De Beukelaer Waffelbecher, Radieschen, Pink Lady Äpfel. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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