Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
|
103,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 43,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 49,55g | Eiw: 143,72g | Kohlh: 142,65g.
Frühstück: Denner Skyr Nature, Syrup, Latte Coffee, Blévita Milchreis & Zimt. Mittagessen: Fruit, Migros Cottage Cheese Nature, Chicken Leg (Skin Not Eaten). Abendessen: Latte Coffee, Denner Magerquark. Snacks/Sonstiges: Latte Coffee. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inishkin's Gewichtsverlauf
|