semangat menuju dua digit 🙌
|
100,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
706 kcal
|
Fett: 16,19g | Eiw: 32,68g | Kohlh: 103,72g.
Frühstück: Minum Jus Jeruk. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Ikan Tuna, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kartika Sari Pisang Bolen. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
leekims's Gewichtsverlauf
|